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Burnout Syndrom Hypnose Hypnosetherapie Burn-Out Therapie für die Region Schwandorf
Burnout-Syndrom
In der Rastlosigkeit unserer modernen Gesellschaft zählt zwischenzeitlich das
Burnout-Syndrom zum gewohnt alltäglichen Arbeitsleben. Burnout betrifft nicht nur
Managementebenen großer Unternehmen, auch zahlreiche Arbeitnehmer driften
durch oftmals zügellose Leistungsvorgaben oder den eigenen Drang, immer sich
selbst und anderen etwas beweisen zu müssen, in die völlige Erschöpfungslosigkeit.
Auch weitere Stressoren wie hohe Verantwortung oder Existenzangst, Ängste, bereits
Geschaffenes behalten zu können, das soziale Ansehen oder den gesellschaftlichen
Status nicht zu verlieren, führen nicht selten in eine Abwärtsspirale bis hin zur
Resignation und Selbstaufgabe.
Volkstümlich als "ausgebrannt sein" bezeichnet, äußerst sich Burnout als Zustand äußerster
emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Bei etwas mehr als der Hälfte
der Betroffenen findet sich Burnout vergesellschaftet mit Depression oder einer Reihe weiterer
psychischer oder körperlicher Symptome wie Energielosigkeit, herabgesetzte Belastbarkeit,
Angstgefühle, Frust, Gereiztheit, Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen
oder sexuelle Funktionsstörungen. Burnout stellt deshalb ein Ungleichgewicht zwischen
Anforderungen und Ressourcen dar, begleitet von regelmäßigen "Verpflichtungen", sich
aufopfern zu müssen.
Als klassiches Behandlungsthema in der Hypnosetherapie geht es im wesentlichen darum,
vorhandene Belastungen loslassen zu können, mit neuen Aufgaben angemessen umzugehen
und durch ein individuelles Stressmanagement eine ausreichende Erholung unter Abgrenzung
gegenüber unangemessenen Anforderungen zu ereichen. Die Erarbeitung und das Zulassen
neuer Perspektiven, einer geänderten Lebensweise, "Nein-Sagen" lernen und der achtsame
Umgang mit sich selbst stellen dabei ein wichtiges Element innerhalb der Hypnosetherapie dar.
Hilfe und Therapie bei Überlastung, Stress oder Burnout auch für die Region Schwandorf.
Unser Praxisstandort in Furth im Wald ist in den meisten Fällen in weniger als 50 Minuten
erreichbar von
Deggendorf, Regen, Zwiesel, Bodenmais, Straubing, Bad Kötzting, Roding, Regensburg,
Regenstauf, Nabburg, Weiden, Oberviechtach, Neunburg vorm Wald, Cham und
Waldmünchen.
Weitere Möglichkeiten von Hypnosetherapie:
Zahnarztangst, Prothesenunverträglichkeit, Flugangst, Platzangst, soziale Phobie, spezifische
Phobie, Schmerztherapie, Allergien, Hautallergien, Neurodermitis, Schuppenflechte, Herpes, Warzen,
Asthma, Heuschnupfen, Essstörungen, Schlafstörungen, Sexualstörungen, Immunstärkung,
Kopfschmerz, Stressreduzierung, Verspannungen, Rauchentwöhnung und Gewichtsreduzierung
und psychosomatische Beschwerden, Ängste, Phobien und Panikattacken, Burnout-Syndrom,
Selbsthypnose und Stressmanagement, Therapie von Burn-Out für den Raum Schwandorf und
die Oberpfalz.
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